Hareket hastalığı olarak bilinen araba tutması, bazı bireyleri yolculuk boyunca rahatsız ediyor. Bu sorunun nedenleri ve önlenmesi için neler yapılabilir?
Yolculuklar bazı kişiler için keyifli bir deneyimken, bazıları için ise eziyet olabilir. Halk arasında 'araba tutması' olarak bilinen hareket hastalığı, mide bulantısı, baş dönmesi ve soğuk terleme gibi belirtilere neden olabilir. Sağlık Bilimleri Üniversitesi Sultan Abdülhamid Han Eğitim ve Araştırma Hastanesi KBB Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Engin Çekin, bu sorunun nedenlerini ve önlenmesi için neler yapılabileceğini açıkladı.
Hareket hastalığının herkeste aynı şekilde ortaya çıkmadığı ve bazı kişilerin daha fazla etkilendiği belirtiliyor. Prof. Dr. Çekin, bu durumun nedenini 'her insanın kendi hareketini ve çevresindeki objelerin hareketini algıladığı sistemlerin yeni veya tanıdık olmayan uyarılara karşı verdiği tepki' olarak açıkladı. Bu durum, 5-6 yaşlarında ortaya çıkıyor ve ergenlik dönemine kadar devam ediyor, ancak bazı kişilerde daha uzun sürüyor veya hiçbir zaman geçmiyor.
Kadınlarda erkeklere oranla 1,7 kat daha fazla görülen hareket hastalığının Asyalı ırklarda ve nevrotik kişiliklerde daha sık ortaya çıktığı belirtiliyor. Ayrıca, denge sistemiyle ilgili rahatsızlığı olan kişilerde de daha sık görülüyor. Prof. Dr. Çekin, günlük hayatta hareket hastalığını engellemek veya en aza indirmek için aracın orta kesiminde oturmamız, ekstra koku, titreşim veya ses uyarılarından kaçınmamız ve diyetimizi düzenlememiz gerektiğini vurguladı.
Alınan tüm tedbirlere rağmen hareket hastalığının engellenemediği durumlarda tedavi devreye giriyor. Prof. Dr. Çekin, tedavinin ilk basamağının yılmamak ve mümkün olduğunca üstüne gitmek olduğunu, böylece bir adaptasyon sürecinin sonunda rahatsızlığın azalacağı veya tamamen ortadan kalkacağı belirtti. Pilotluk, denizcilik gibi meslek gruplarında hareket hastalığının işlerini sürdürmeyi zorlaştırabildiğine dikkat çeken Prof. Dr. Çekin, bu kişiler için de ilaç tedavisinin uygulanabileceğini ifade etti.
